SUBLIMATION

Définition:

Transformation des pulsions internes en des sentiments élevés,

en de hautes valeurs morales ou esthétiques.

On parle de sublimation des instincts.

Un phénomène psychique par lequel l’énergie de nos pulsions est détourné de son but initial

qu’est la satisfaction égoïste,

pour être redirigée vers des buts socialement valorisés, utiles pour la société.

De nombreux artistes, écrivains, et autres créateurs pratiquent la sublimation

en canalisant leurs conflits et désirs intérieurs dans leurs œuvres, leurs démarches.

« Absolue illusion »

Pour ceux qui pensent que la Fatalité est sans détour possible,

(« la nature humaine étant ainsi faite »),

il n’en reste pas moins l’espoir de signifier,

exprimer par l’exemple un possible.

Il ne s’agissait pas de devenir un « artiste »

dans une satisfaction égo-centrée,

mais bien de mettre en place, de « sublimer » une invitation à faire,

à prendre.

Il n’y a que celui qui prend avec plaisir et respect (partagé)

qui trouve satisfaction pleine et entière.

En cela la liberté de prendre est fondamentale :

inviter en partageant une dynamique qui donne du plaisir,

dans les deux sens.

 Sublimation en slow:

Qui vient stimuler la neuroplasticité du cerveau.

Qui vient jouer avec la psyché.

Qui vient jouer avec le système hormonal.

En s’appuyant sur des fondamentaux :

Écouter et regarder.

Toucher et transformer.

Concept du Slowdesign en Art thérapie :

Écouter la musique, selon les principes de la Musicothérapie.

Regarder en perspectives, selon les principes de l’orthoptisme.

Sur la base du recyclage au sens large.

En sérendipité,

le jeu est de lâcher prise sur un objectif définis.

Chercher en multiples, en associant, en dissociant.

Nous sommes dans le cheminement,

dans le « comment »,

dans l’importance d’imaginer, élaborer sans fins,

De transformer-synchroniser qui ouvre et développe la capacité créative.

Il n’y a pas d’objectif pré-définis.

La notion de performance est reliée au second plan.

L’intention ne se concentre pas sur une réalisation finale, pré-visualisée.

Libre à chacun.

Du ludique constructif :

Comme les légos, Comme Kappla,

qui avec des « petits riens » vient construire

avec un crayon à la main, un pinceau... en exemples.

Attention

Cette démarche créative peut être particulièrement addictive :

Prendre un petit rien pour faire un Tout,

Le valoriser, engage et développe en miroir.

Raconter une histoire.

L’histoire, que la toile, la Mine de Crayon voudra bien délivrer.

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C’est de l’art thérapie, par sublimation :

Qui vient stimuler la neuroplasticité du cerveau.

                                                     Qui vient jouer avec la psyché.

Qui vient jouer avec le système hormonale.

En s’appuyant sur des fondamentaux :

Écouter et regarder.

Toucher et transformer.

...

Concept en Art thérapie :

Écouter la musique,

Regarder en perspectives.

Sur la base du recyclage au sens large.

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